治療失眠較好的方法是什么啊

女 | 24歲 2018-08-13 15:10:46 1人回復(fù) 來自

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2023-03-28 17:25:13 我要投訴

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掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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