你好,根據您的描述,這種情況一般都是由于自己的情緒引起的,精神壓力大大,失眠造成了內分泌的紊亂,導致一系列癥狀的出現,你可以選擇應用一些營養神經的藥物。
病情分析:
你說的這種情況女生是容易出現失眠焦慮的,這種情況與個人的體質有關系,平常的時候心細,考慮的事情比較多有關系。
指導意見:
失眠常由精神緊張,思慮過度,神經衰弱等引起,改善失眠癥狀,睡前喝杯熱牛奶是有好處的,建議服用夢安舒,有很好調節神經,改善失眠的作用。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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