你好，片子看不出問題，這種情況如果排除外傷的話，首先要考慮腰肌勞損或者腰椎間盤突出的可能，建議平時避免久坐，注意保持良好的姿勢習慣，可以加強腰部肌肉鍛煉，局部可以熱敷理療，如果無改善，可以去醫院骨科就診，檢查一個腰部的ct或者磁共振檢查明確一下。
      

      你好，很高興回答你這個問題，你就是這樣的，就是一個普通x光片，片子提示是一個腰椎側彎的情況，我建議你最好及時就診，于當地，正規的骨科門診，進一步詳細檢查，明確一下腰脫的情況，希望回答對你有所幫助，謝謝！
      

      病情分析：
      平片看骨折效果比較好，但是軟組織和椎間盤是看不出來的，
      指導意見：
      建議查個核磁看看，對軟組織看的比較清楚。如果有核磁能診斷軟組織和椎間盤
      以上是對“我腰下部疼痛，尤其睡覺醒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你提供的x線片，除了腰椎曲度有輕度變直，其他沒有明顯的異常情況。根據你說的情況考慮是腰背筋膜炎，注意休息，避免受寒，可以口服止痛藥物，配合理療治療。