健康咨詢描述: 您好,我是一名即將初三的學生,我最近這個暑假感覺過得很不開心,有時心情很好,和父母在一起挺好的,可有時會動不動發脾氣容易暴躁,和家人爭吵,并且吵完后哭的很厲害,過了一會才緩過來,才發現自己想的太多了,并且不應該對父母這樣做特別自責。唉,以前我不會這樣,現在感覺生活好像沒有意思
你的情緒起起伏伏,變化比較大,有時和父母相處的很好很開心,有時可能一句話,或者一個眼神,就讓你發脾氣,你可能比以前易激惹,有點像是青春期煩躁,最好去尋找專業幫助,更好的認識自己了解自己,成長自己。
你好,姑娘。也許因為你正處在青春期的原因,內分泌有些變化導致的抑郁情緒,建議你積極調節,多運動,作息規律,多跟人交流,跟爸媽溝通。把你的情況告訴父母,必要的時候去找心理老師做輔導。祝好!
根據你對于情況的描述來看,出現這樣的情況和癥狀,應該和自己的情緒有一定的關系可能和抑郁的情緒。有關建議及早地去當地的醫療機構掛心理健康門診,做一下詳細的檢查。
以上是對“我是一名即將初三的學生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據你的描述情況,初步考慮存在抑郁傾向,可能與你精神壓力太大有關系。要學會自我調節,保持健康樂觀的心理,加強鍛煉,多做戶外運動,多和家人溝通,告訴家人自己的想法,得到家人幫助,保證規律的作息時間,按時睡眠,提高自信心,爭取早日擺脫困境。
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