您好朋友，放松心情不要熬夜勞累過度不要劇烈運動不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。可以吃心可舒治療效果很好的。查查心電圖心臟彩超看看。祝你健康快樂萬事如意！。有問題隨時都可以聯(lián)系我。
      

      你好，這種情況和心情，平時工作環(huán)境有關系，建議你要放松心情，注意休息，學會心理自我調節(jié)，不要太過勞累，可以去心內科，看一下有沒有心肌缺血的癥狀，對癥治療。
      

      你好，考慮這種情況是由于精神壓力過大所導致的這種情況，建議平時的時候可以多加注意休息，不要長時間的熬夜，不要給自己過大的精神壓力和心理壓力，和朋友和家人多加溝通交流一下。
      
      以上是對“上班壓力大，有情緒激動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！