病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，這種情況考慮和長時間一個姿勢有關。
      指導意見：
      建議以后盡量避免這種情況的發生，適當的活動頸椎，減少電子產品的應用，適當的鍛煉增強體質。保持充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，這樣的群情況可能是長時間保持一個姿勢導致的，你可以緩慢起來看看有無緩解
      指導意見：
      如果反復發作，那就需要到醫院測測血壓和血常規等，看看有無異常。如果沒有異常，那就沒事的。
      

      病情分析：
      你好，你躺著玩手機，站起來頭暈可能是體位性低血壓和過度疲勞。
      指導意見：
      建議，躺著玩手機對眼睛也不好，玩手機一個小時要休息10分鐘以上，一天最好控制在2-3個小時。適當運動，保持足夠睡眠，你的癥狀會減輕。
      
      以上是對“躺在床上玩手機站起來頭暈像轉圈圈轉久了的那種頭暈身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！