您好，這種情況是因為血壓問題高血低血壓，高血壓都會出現這種情況，建議您去醫院做過仔細的血常規檢查，量個血壓測個血糖，根據檢查結果確診具體的情況，對癥采取治療措施，平時要多注意休息，不能熬夜。

      病情分析：
      你好，我是在線醫生，很高興能為你解答問題，請問你之前出現頭暈的時候，有沒有測血壓呢？
      指導意見：
      如果你蹲著突然起來出現頭暈，有可能是直立之后血壓偏低，腦供血不足造成的，我建議你去，檢查血壓

      病情分析：
      這個癥狀首先考慮體位性低血壓，但也不能排除外傷后引起顱內損傷的后遺癥或者有腦積水。
      指導意見：
      因此，首先建議你去醫院檢查頭顱磁共振看一看，同時不要吸煙喝酒，不要熬夜勞累，適當運動。
      以上是對“蹲時間久了站起來頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況你可以去檢測一個血壓，看看有沒有血壓的增高，也有可能是一個體位性的低血壓。
      指導意見：
      平時蹲坐的時候一定要動作緩慢，動作不用太劇烈。同時進行一個腦血管的檢查，這個年紀也有可能發生這一類的病變。

      病情分析：
      根據你的描述，你主要的情況是蹲起站立后頭暈，這種情況多是體位性低血壓腦缺血原因。
      指導意見：
      建議你有必要去醫院進行健康查體，測血壓，化驗血常規，排除低血壓，貧血或是其他情況，平時均衡營養，多鍛煉。