你好，根據你描述的情況，考慮可能有頸椎疾病，胃腸運化功能減弱。注意休息，規律生活不要過于勞累，不要吃辛辣刺激的食物，少吃油膩的食物，要適當的進行運動，可以進行理療按摩，注意頸椎保暖，可以服用西比靈，用點頸復康沖劑，木香順氣丸進行調理，祝你早日好轉。
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是便秘，頸椎或腦供血不足引起的癥狀
      指導意見：
      建議你可以口服嗎丁啉，西比靈，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水，多運動，注意頸椎保暖。最好去醫院做個腦部磁共振。
      

      病情分析：
      你好？根據你的描述，腹脹、便秘。頭昏，口唇沒有血色。咨詢。
      指導意見：
      你好？根據你的描述，你有氣血兩虛，建議去醫院中醫科就診。平時經常吃紅棗、山藥，也可以適量用黃芪泡水喝。另外，多吃些含粗纖維的蔬菜，如：芹菜、韭菜等，祝你健康！
      
      以上是對“天天肚子脹氣，大便3一4天一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！