健康咨詢描述: 大便干燥,4-5天一次,有10多年了,腸胃脹氣,下午5點左右脹氣厲害。脹氣也有兩年了
你好,很高興為您解答問題。超過三天沒有大便,就要考慮便秘,首先平時要注意多吃蔬菜水果,可以考慮早晨喝一杯蜂蜜水。發生便秘,口服乳果糖治療的。主要還是以調整生活規律和飲食結構為主,也可以口服一點益生菌。
如果長時間便秘,反復出現腹脹不適,建議行腸鏡檢查,如果腸鏡檢查未見異常,可以服用雙歧桿菌調節腸道菌群,平日生活中養成定時排便的習慣,多吃新鮮的蔬菜水果及粗纖維食物。
病情分析:
建議適當服用一些藥物,健胃消食片或嗎叮啉。要養成良好的飲食習慣,飲食規律,少食多餐、吃容易消化的軟食。避免吃生、冷、硬粗糙、油膩、含纖維過多的食物。
指導意見:
切忌暴飲暴食。忌飲濃茶、咖啡、酒類等;少吃容易產生脹氣的食物,如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等,勿食辛辣刺激性強的食物。
以上是對“便秘,大便干硬,4-5天一次,脹氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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