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最近壓力比較大,應酬比較多

男 | 30歲 2018-06-26 12:06:45 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近壓力比較大,應酬比較多,性生活有點有心無力,看看怎樣進行調整下

醫生回復區

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-06-26 12:12:00 我要投訴

      你好,當你遇到這種情況,應該是比較焦慮,而且也比較難以啟齒,男性的性能力與心理精神狀況,有很大的關系,所以我建議你多參加體育鍛煉調整心情,減輕工作壓力,
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2018-06-26 12:08:03 我要投訴

      你好,很高興為你解答,是由于近期心理壓力太大,而引起的性功能降低。首先你要放松心情,排解心理壓力。減少煙酒的接觸,嗯,這樣讓身心全心放松,才可以改善你的性功能。
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2018-06-26 12:08:50 我要投訴

      根據你描述的情況看,你壓力大,應酬比較多,出現的這種情況多數是與你的壓力大有很大關系。所以首先要緩解你的緊張,焦慮,壓力大的情況。也同時于,你愛人很好的溝通交流,互相的理解,尊重,體貼,托,制造一些浪漫與驚喜,多做些前戲。注意規律的睡眠。適當的體育鍛煉。經過調整一段時間看,如果不行再吃藥。可以適當的吃中藥調理。吃中藥是需要根據自己的體質來的,所以最好讓中醫科的醫生看看舌像,把把脈。才能夠根據情況來對癥治療的。
      
      以上是對“最近壓力比較大,應酬比較多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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