比如我晚上八點跑完步
男 | 35歲 2018-06-26 09:07:49
2人回復
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健康咨詢描述： 比如我晚上八點跑完步。十一點睡覺時，那個小腿肚子里面。不知道是肉還是筋，有頻率的一跳一跳的癢。幾乎每隔一分鐘癢一下。折騰的人睡不著。 不跑步沒事。 請問這是怎么回事?
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醫生回復區
2018-06-26 09:11:12 我要投訴
應該是你的小腿血液循環不好，在跑步后，由于血液循環加快，原來不流程的部位，受到血液的通過，就開始對血管壁造成壓力，所以就會感覺到有跳動的感覺。
2018-06-26 09:16
ask858555202h
追問
懂了，非常感謝
2018-06-26 09:17醫生回答：
不客氣，你平時沒事的時候多轉腳腕，多做小腿按摩，會改善血液不場現象
2018-06-26 09:26
ask858555202h
追問
醫生，如果不運動還真難受，因為養成習慣了，在我繼續鍛煉的情況下，按你上面說的.可以嗎
2018-06-26 09:41醫生回答：
可以的，我上面提到的方法可以隨時隨地的使用，晚上熱水泡腳后更好
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