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有問必答網心理健康科 → 我每天上班沒心情,所以不想上

我每天上班沒心情,所以不想上

男 | 36歲 2018-06-24 07:53:47 7人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,我每天上班沒心情,所以不想上,以前做生意失敗過。不知道怎么的,一上班心里就想著下班,這個是怎么的醫生

醫生回復區

劉建華
劉建華 朝陽市第二醫院   主任醫師 擅長: 月經不調、痛經、不孕不育、宮頸癌篩查、宮頸不典型增 幫助網友:6344
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2018-06-24 08:16:22 我要投訴

      你好。你的上述反應,是一個商人又參與社會工作的正常反應。通常商人的工作時間、活動,比較自由。而正常上班族,需要守點守時。從,上班到上街,人很容易習慣。而從商界又回到上班族,就會很難適應,約束不了自己。這個不需要看醫生。相信隨著時間的推移,慢慢你就會適應了新的角色,新的崗位。
      

欒樹林
欒樹林 朝陽縣中心醫院   副主任醫師 擅長: 青光眼,白內障。干眼癥,夜盲癥,散光,糖尿病視網膜 幫助網友:42274稱贊:1
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2018-06-24 08:16:37 我要投訴

      是因為工作沒有興趣導致的。不要,讓自己總處于一種抑郁狀態。建議你多去戶外運動,勤曬太陽。也可以登山,徒步,游泳,或者打,羽毛球等運動,調整一下心情。
      

楊輝
楊輝 濟南市中醫醫院   主管護師 擅長: 全科護理,擅長內科,外科,兒科,婦科,骨科,血液凈 幫助網友:24195稱贊:7
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2018-06-24 07:55:59 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友,根據你所描述的這種情況,考慮是心理問題。
      指導意見:
      建議應該保持良好的心態,適當加強身體鍛煉,多參與一些集體活動及戶外活動。如果自己不能調理,可以去,尋找心理醫生的幫助。
      以上是對“我每天上班沒心情,所以不想上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-06-24 08:10 ask858232940k 追問

老師你好,關鍵我不喜歡出門玩,這個應該怎么辦

2018-06-24 08:11醫生回答:

建議去當地正規精神衛生中心,進行心理咨詢,早日走出陰影。

程芳
程芳 邢臺醫學高等專科學校第二附屬醫院   護師 擅長: 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽囊炎 幫助網友:20466稱贊:7
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2018-06-24 07:57:09 我要投訴

      病情分析:
      你好結合具體情況,主要還是受生意失敗影響形成引起壓力情緒波動等變化,
      指導意見:
      建議這樣情況以前經營方面對你影響比較大些,所以會有形成一些心態變化,無心上班心不在焉等,所以還需要結合自身情況及時調整狀態,
      

王素花
王素花 醫師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網友:44670稱贊:17
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2018-06-24 08:06:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的描述,這是心理壓力大原因引起到放松心情就可以
      指導意見:
      平時要養成良好的生活習慣。放松心情,減少壓力多和朋友家人溝通,多運動,多鍛煉。
      

連運福
連運福 副主任醫師 擅長: 男性勃起功能障礙,男性不育癥,月經失調,盆腔炎,不 幫助網友:19073稱贊:3
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2018-06-24 08:10:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,就你述說過去自身生活工作環境的變化影響,使得自身心情精神因素不愉快了,表現的不適了
      指導意見:
      現在只能是忘記過去的一切,人生都是曲曲折折的,要從新的振作起來,好好的去面對自己,面對社會,快樂地過好每一天了,供參考
      

史荷麗
史荷麗 二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,狂犬病,破傷風,艾滋病,偏 幫助網友:9818稱贊:1
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2018-06-24 08:20:22 我要投訴

      你好,根據你的描述,我個人認為你現在的心態是有點消極了,你可能還有一個百萬富翁夢,但是這個需要一步一步來,現在上班可以打打基礎,將來有機會了可以重頭再來!
      
      以上是對“我每天上班沒心情,所以不想上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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