你好，根據你的描述，現在這種情況的膝關節半月板損傷需要注意休息，減少活動，可以配合理療緩解疼痛的情況，如果癥狀不能緩解，需要進行手術治療。
      

      你好，根據你提供的病情。建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療平時應該避免劇烈的運動以及減少活動也可以關節內注射玻璃酸鈉。
      

      病情分析：
      不知半月板損傷程度如何？從資料來看可進行理療、熱敷。
      指導意見：
      可應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物治療，注意休息，如半月板損傷較重可進行手術治療。
      
      以上是對“一個月前感覺下蹲時有點疼站不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      結合你目前的問題是，膝關節開始退變引起半月板損傷，膝關節不穩的問題。
      指導意見：
      目前疼痛活動受限，建議避免劇烈活動，避免負重下蹲，可以口服藥物止痛或外用膏藥處理，口服氨基葡萄糖營養軟骨，按期隨診復查
      

      病情分析：
      這位朋友，根據你所描述的這種情況，考慮是無菌性炎癥。
      指導意見：
      建議先去正規中醫院骨科，使用中草藥的活血洗劑，促進炎癥的吸收，注意休息，避免勞累，清淡飲食，不要吃辛辣等刺激性食物。如果癥狀無緩解，可以考慮手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，您的情況屬于半月板損傷引起的癥狀，會引起關節部疼痛，關節積液以及局部紅腫等癥狀，您的情況需要積極治療。
      指導意見：
      你的情況我建議注意休息，多抬高患肢，建議您到醫院做個膝關節核磁共振檢查，如果半月板損傷嚴重的話可以到骨科進行手術修復，您的情況輕微的話服用一些活血化瘀的藥物，比如說美洛昔康膠囊和云南白藥膠囊對癥治療，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      你好，你的情況屬于是膝關節半月板損傷引起的積液不能彎曲。
      指導意見：
      建議你可以去醫院做個臭氧治療，近期注意不要活動，服用氨基葡萄糖治療半月板損傷
      
      以上是對“一個月前感覺下蹲時有點疼站不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的這個問題考慮是膝關節半月板損傷，建議你去當地人民醫院骨外科檢查確診，配合局部熱敷或者理療緩解癥狀，避免劇烈運動，必要時考慮手術治療。