病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，足跟痛疼有一個月了，檢查腰椎正常，診斷為跟骨內壓增高引起。
      指導意見：
      這種情況還需看看跟骨腱鞘，髕下脂肪墊，這兩方面也是致痛常見原因，建議你到醫院康復科檢查檢查。
      

      你好，根據你描述情況分析來看，建議到醫院就診，可小針刀治療，平時注意休息，避免過度勞累，如果沒有改善，可進一步就診檢查。
      

      病情分析：
      從資料來看初步考慮有跟痛癥的情況，可考慮進行跟骨x光片檢查。
      指導意見：
      可應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物治療，也可進行局部封閉、小針刀、中藥燙洗等，避免久站、長距離行走。
      
      以上是對“右足跟底部疼，已經一個月有余”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！