你好，根據你提供的情況考慮，你被老師罰做下蹲，目前出現腳部疼痛，目前不建議你口服藥物的，你可以使用熱水泡腳，可以緩解疼痛感。
      

      你好，根據您對這種情況的描述，這種情況是由于神經性的疼痛引起的一種癥狀，這種情況建議您做詳細的檢查，看看最新的情況，及時的進行治
      

      休息幾天就好了。減少活動，可以使用云南白藥氣霧劑、扶他林等藥物局部使用，同時配合進行局部肌肉軟組織的熱敷、按摩，以促進損傷軟組織的恢復，減輕疼痛。
      
      以上是對“被老師罰做下蹲，做多了腳疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮肌肉韌帶軟組織疼痛，沒多大事的。不用擔心的。
      指導意見：
      建議你平時注意休息。避免勞累。建議你平時注意保暖，避免受涼，多吃些富含營養食物，可以口服芬必得。
      

      病情分析：
      從你說的情況來看，因為蹲起后，出現腳疼，走路時更明顯，考慮可能有損傷關節或者肌肉可能
      指導意見：
      對于這種情況，建議你考慮服用一些三七傷藥片或者配合一些止疼藥物，適當減少活動
      

      你好，你這個情況不用服用藥物的，如果你感到腳部疼痛比較嚴重，你可以到藥店去買點云南白藥的噴霧，平時一定要注意適當的休息，這幾天盡量的不要跑步，以免導致你病情加重。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述因為做下蹲導致腳疼，特別是走路的時候更疼。
      指導意見：
      建議：這種情況最好用熱水泡腳比較好，然后慢慢按摩刺激下肢的血液循環癥狀會慢慢改善的。
      
      以上是對“被老師罰做下蹲，做多了腳疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！通過你敘述的來看，你的這種情況考慮過度勞累引起的。
      指導意見：
      建議：注意休息，晚上睡前用溫水泡腳30分鐘，然后涂抹紅花油等活血的外用藥物，或者外涂扶他林軟膏，慢慢會好起來的。