你好，如果是偶爾出現一次這種情況，可以暫時觀察，如果經常出現失眠，頭疼，測測血壓，必要時查查頭顱ｃｔ，可以服用養血清腦顆粒，調理一段時間。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是不是白天睡了一會的時候有點輕微的感冒，所以出現頭痛睡不好覺的狀況，而且口苦咽干嗓子不舒服，請注意是不是會有輕微的打噴嚏、流鼻涕等癥狀，如有感冒及時治療。
      指導意見：
      清晨醒來口苦有幾種狀況可以引起，咽喉部慢性炎癥比如慢性咽炎、上火、口腔牙齒炎癥、反流性食道炎等，最近科學家研究調查發現，人在睡前看手機15分鐘以上，會造成口苦，夜間睡眠不足也會頭痛，你注意看看吧，適當休息、適當飲水，一般都會很快緩解。