你好，你的情況屬于身體氣血不足的表現，建議你吃點中成藥歸脾丸調理一下，可以健脾益氣，養血安神。平時多喝點山藥粥，可以健脾益氣補腎！多喝水，多吃點黃芪當歸燉排骨或者燉雞，吃點阿膠膏，補益氣血！注意休息，不要勞累，不要熬夜！可以用西洋參開水沖泡代茶飲。
      

      病情分析：
      你好，首先應該明確一點，手淫有害身體健康，應該戒掉
      指導意見：
      根據你的情況描述結合起來來，這個問題目前比較嚴重可以用點補腎的藥物，戒掉手淫
      

      從目前的情況來看，考慮可能是手淫過度而導致腎虛，出現了抵抗力的下降，建議你呢，要戒除頻繁的手淫，而適當的做下運動健身，比如練下太極拳瑜伽，平時的飲食要均衡，少吃多餐，嗯，適當的呢，還要補充一點強腎的中成藥，比如說六味地黃丸，金水寶膠囊，牛鞭等，隨時復診，調整治療方案。
      
      以上是對“多年手淫過度導致身體瘦小又沒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      男，24歲，主因多年手淫過度導致身體瘦小，請問我要如何調理，身體胖起來。請求幫助。
      指導意見：
      通過以上情況描述初步考慮是營養不良，建議您用一下這個藥物增肌粉，調理一下。平時要少吃辛辣刺激性食物。多食新鮮水果和蔬菜。要注意飲食、作息規律，盡可能不要熬夜。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，你現在出現的癥狀，與你長期手淫是有很大關系的。
      指導意見：
      建議你現在要減少手淫的次數，每個星期不能超過兩次，另外需要口服一些補腎的藥物進行調理，可以長時間的口服金匱腎氣丸和補中益氣丸，調理一下。