中醫(yī)認(rèn)為腎藏精主生殖，恣情縱欲手淫過度可以導(dǎo)致腎精耗傷，目前癥狀來看應(yīng)該考慮腎精不足導(dǎo)致，偏于陽虛吧，所以肢體倦怠乏力腰膝酸軟四肢無力記憶力下降注意力不集中畏寒肢冷，可以試試桂附地黃丸看看。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況，中醫(yī)認(rèn)為是由于長(zhǎng)期過度手淫導(dǎo)致腎氣虛，腎陰不足所致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，避免手淫，避免勞累，熬夜，避免吃生冷及辛辣的食物，可口服中藥六味地黃丸調(diào)理。