健康咨詢描述： 膽子從小就很小，大合唱都會很緊張，怕坐飛機，怕坐車開得快，長大后慢慢好一點，在人多的場合害怕發言，第一次上班前很緊張，總是哭，上班后在醫院工作，平時帶著口罩，穿著白大褂，帶著白帽子，感覺把自己隱藏起來的感覺很好，害怕開會，人多就坐立不安，后來就辭職了，也不想再找工作，后來又開始做保險，感覺還可以，但是如果有特殊情況也還是會緊張，但是達不到這種狀態，后來得了眩暈癥，復發了幾次，總是怕復發，現在覺得總是頭暈乎乎的，也害怕和別人說話，害怕聽到不好的事，感覺也會心跳加快，見到人就想繞著走，實在是必須說話的，就硬著頭皮上去寒暄幾句，害怕找工作，前幾年都是在親戚家上班，對我。很是照顧，這幾年都是有事去辦，都是很簡單的事，沒事就不用去，感覺不舒服就在家躺著，覺得這幾年的狀態一直不好，經常性的頭暈，眩暈的后遺癥，跟媽媽說，她也不太理解，說我沒用，跟我老公說，他也是不太理解，說多了就煩，前兩天家人說是要給我換工作，這種焦慮情緒一下子爆發了，好像要失控，手指頭發麻，好像要暈倒，坐立不安，哭了兩嗓子，媽媽看見我的樣子也很擔心，今天去上班了，同事對我都很好，但是還是抑制不住的緊張，晚上跳了廣場舞，覺得好一些，不知道這種狀態要不要看醫生，要不要吃黛力新什么的，我家里是小縣城，都沒有這方面的醫生，只有去大醫院才行，哎，以前就覺得膽子小不一定是壞事，能多注意，現在簡直對我一生的折磨，而且睡不著，我媽也很擔心我，我剛吃了佐匹克隆，不知道能不能。睡著，？？別人也看不出我有什么病，但是別人和我說話感覺很別人不一樣，我覺得自己在討好別人，用不用去心里醫生看，還是吃點藥，剛吃完藥感覺緊張這種感覺好多了，心情平和了，這個藥有這種作用嗎，