病情分析：
      你好，根據你的描述，去年4月從雙杠上滑下來摔傷了手腕，至今不能手掌朝下成90度的動作。
      指導意見：
      你的這種情況可能是肌健有損傷，肌健損傷恢復比較慢。建議你可以去中醫科進行理療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你是由于外傷引起的，腕關節活動功能障礙。
      指導意見：
      建議到醫院做個x線片，看一下骨頭的情況。最好到醫院的骨關節康復科進行功能鍛煉。