病情分析：
      你好，這個肛門堵的情況可能是由于腸道運化便秘引起的。
      指導意見：
      可以多吃蔬菜水果，增加膳食纖維，促進腸蠕動，也可以用麻仁潤腸丸。禁忌油炸高脂肪的飲食，要多喝水。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食習慣或者腸蠕動慢引起的，大便干結困難等。
      指導意見：
      建議日常多喝開水，多吃粗纖維食物，同時口服從容通便口服液，果導片等藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，長期便秘，可能跟飲食不當有關。
      指導意見：
      你好，建議飲食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，可以口服蘆薈膠囊。
      
      以上是對“長期便秘很多年了，現在已越來越來嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！