您好，很高興為您解答，根據您描述的情況考慮，身體出現不自覺抖動，有可能存在肌肉或者運動神經方面問題，建議您到醫院神經內科進行檢查，明確診斷對癥治療，平時要注意多休息，及時補充鈣鐵鋅等微量元素。飲食要營養均衡，可以多吃些水果蔬菜，以及富含蛋白質的食物
      

      病情分析：
      你好，現在單一癥狀不明確原因，需要去醫院檢查一下的。
      指導意見：
      有可能是神經系統本運動障礙性疾病，心理因素等導致的癥狀，建議注意多休息，去醫院檢查病因治療

      如果身體出現抖動，最好到神經科進行檢查，找出原因，對癥治療。平時多吃含維生素b族的食物。要保證充足的睡眠時間，放松心情。
      
      以上是對“身體會不自主抖動，早晨起床明顯些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可能是缺鈣，或者是身體過于疲勞，肌肉不自主收縮引起的身體抖動，如果不放心建議你到醫院神經內科檢查一下，排除器質性病變引起的身體不自主抖動，如有必要，及時接受正規的治療。在生活中，希望每天睡覺前洗個熱水澡，用熱水泡泡腳，做一些身體的放松和按摩，有助于緩解身體不自主抖動的現象。祝你早日恢復健康！