病情分析：
      您好，你上面說上個星期天腳扭著，沒有打石膏，昨天晚上用熱水敷了下，噴了一下跌打扭傷靈，馬上就開始疼痛。
      指導意見：
      那你扭傷的地方皮膚有沒有異常呢，一般扭傷要好好養2-3個月，盡量不要走路，多休息，腳抬高一點可以減輕疼痛。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的信息，拍片有骨折的現象要行固定。
      指導意見：
      沒有錯位型外固定，有錯位要行內固定，扭傷的前三天要冷敷，三天之后可以熱敷，患肢制動，注意休息。
      
      以上是對“我上個星期天腳扭著，去醫院拍片說是腳螺骨骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述腳部扭傷，24小時之內是應該冷敷的。
      指導意見：
      平時注意休息，不要過度活動。暫時先別熱敷呢。營養飲食，注意休息。
      

      病情分析：
      在關節扭傷之后，在48小時之內不可以做熱敷的，如果在48小時之內做熱敷，會加重病情。在48小時之內，需要冷敷。三天以后再做熱敷。
      指導意見：
      你這種情況建議你可以口服三七傷藥片，骨折挫傷膠囊，局部外用云南白藥氣霧劑進行治療。需要注意休息，把腳部抬高，有助于水腫的恢復。
      

      病情分析：
      要到醫院去檢查一下，也有可能是藥物的原因導致疼痛。
      指導意見：
      俗話說傷筋動骨一百天，這幾天一定不要劇烈運動，要注意休息，多喝點骨頭湯。
      

      病情分析：
      你好，腳部受傷要求48小時后才可以熱敷，或者使用活血化瘀的藥物，過早應用，血液流通加快，加劇傷處疼痛，而且還會使破裂的小血管再次出血。更加劇疼痛。
      指導意見：
      建議你冷敷48小時后再熱敷或者使用跌打扭傷靈，抬高下肢，不要劇烈活動，定期復查。
      
      以上是對“我上個星期天腳扭著，去醫院拍片說是腳螺骨骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！