病情分析：
      多吃大豆，每天喝豆漿，飯后去曬曬太陽有助于鈣的吸收
      指導意見：
      多吃酸性食物。因鈣易溶于酸性溶液，在堿性環境則形成難溶的鈣鹽。故多吃酸水果，氨基酸等。能促進鈣的吸收。
      

      注意休息避免勞累，局部用扶他林軟膏進行涂抹，可以配合物理療法，如超短波，紅外線烤燈照射，口服阿莫西林，消炎藥物，注意觀察局部變化。
      

      你好，根據你提供的信息看。時間太久了。局部已經適應這樣的情況。不知道變異成什么情況。如果確定想做手術的話就需要系統計劃治療方案。
      
      以上是對“足跟腱斷裂快39年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      昨天見鍛煉快39那樣時間挺長的，為什么不早治？而且跟腱或者肌腱斷裂，如果時間長了，會產生粘連影響紀念人類的收縮作用，以及關節功能.