這種情況考慮是頸椎病導致肩頸部疼痛。可以口服頸復康顆粒配合做局部的按摩或者貼活血化瘀的膏藥，日常減少長時間的低頭，一周如果癥狀不緩解，建議做頸椎的核磁共振檢查。
      

      病情分析：
      上述情況主要考慮頸椎病的診斷。可以檢查一下頸椎磁共振
      指導意見：
      建議低枕睡眠，避免躺著看書看電視，最好也不要坐沙發看電視，工作時伏案不要太久，使用電腦時顯示器盡量置于正面并與視野向上呈5~10度角，頸部不要著涼
      

      病情分析：
      這種情況可能是長期勞累導致的，肩周炎，關鍵是要活動，注意休息，保養。
      指導意見：
      每天堅持按摩針灸理療，同時保暖，可以口服點葡萄糖酸鈣口服液或者是用的，用云南白藥噴霧劑。如果疼痛影響也可以口服點去痛片
      
      以上是對“肩頸酸疼，晚上睡覺翻來覆去睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你介紹的情況來分析，這種情況可能是你有肩周炎，現在復發了。
      指導意見：
      建議最好是局部做做按摩或者理療，看看會不會緩解，當然局部也可以進行熱敷。
      

      你這種表現，以前受過外傷嗎？你有風濕性疾病嗎？對你這種情況的話，還是先去醫院做一個肩關節的ct檢查看一下了解一下骨骼與關節的具體情況。首先還是先排除實質性病變的可能性。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述頸肩部酸痛，影響晚上睡眠，考慮是長時間處于一個姿勢引起的。
      指導意見：
      建議，你這種情況可以熱敷，艾灸，用通絡祛痛膏貼服，用TDP神燈燈烤，效果好，注意適當活動，不可以長時間坐在電腦前，一個小時可以起來活動十分鐘。