這種情況多數是由于過度緊張或者是精神生活壓力過大所引起的一種失眠的癥狀，可以通過改善生活方式來進行調整，平時應該多進行戶外有氧運動，盡量減少白天睡眠的時間，遇事要多與他人溝通，一般經過一段時間的調整，癥狀會有所緩解。
      

      你好，你目前所有的癥狀都是失眠造成的，所以建議無論想什么辦法，一定要將這個失眠改善，早期的話可以先口服藥物，其次平時一定要多參加戶外活動和體育鍛煉，增加體力的消耗，增加睡眠的質量。
      

      從您目前描述的情況來看，建議有可能是屬于更年期綜合征的一種臨床的表現。建議平時可以適當的服用一些藥物來幫助調理，比如說更年安，或者是靜心口服液等都是不錯的選擇。
      
      以上是對“嚴重失眼一年，似睡非睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述，你的癥狀應該就是神經衰弱。睡眠不好，會影響身體多個系統的，建議你可以先吃點調節神經的藥物想谷維素，甲鈷胺，可以適當的吃一點有助于睡眠的藥物。
      

      病情分析：
      你好失眠多夢這考慮是壓力大，緊張或是神經衰落的情況，這建議你注意休息的
      指導意見：
      考慮你注意多休息，避免緊張勞累，可以每晚睡前喝一杯熱牛奶，既對身體有益又能幫助睡眠，同時還可以改善睡眠質量。考慮可以醫生指導下服用安神補腦液等調理試試
      

      病情分析：
      如果是51歲，月經不調就是更年期的癥狀，更年期就會引起失眠，心慌，多夢，
      指導意見：
      應該對癥治療，過幾年就可以好轉，可以用酸棗仁鎮靜，沒有副作用，注意檢查，