1月20號踢球右膝不慎受傷

男 | 17歲 2018-03-16 23:38:28 3人回復來自

健康咨詢描述： 1月20號踢球右膝不慎受傷，2月13號核磁共振檢查顯示后交叉韌帶受損，現在正常走路基本上已經沒有問題，彈跳問題也不大。但慢跑跑400m右膝奇酸無比。我膝蓋為什么會那么酸？我應該做什么康復來加快恢復？兒童醫院曾經核磁共振提示右膝纖維性骨皮質缺損，需要注意什么？

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李玉萍涼州區中西醫結合醫院醫師擅長: 消化不良，慢性阻塞性肺疾病，糖尿病，血管炎幫助網友：5427稱贊：3

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2018-03-17 09:45:53 我要投訴

      病情分析：
      你好根據你的描述和提供的圖片看，你因為踢球時右膝不慎受傷，核磁共振示后交叉韌帶受損，是需要進行康復訓練和藥物治療的。
      指導意見：
      建議你在急性期臥床休息，在受損部位外用活血化瘀的止痛中藥貼，內服活血化瘀的中成藥。適量運動，避免劇烈活動，禁辛辣刺激食物的攝入。注意休息。用手按摩右膝關節，促進血液循環，減少局部疼痛和水腫。慢慢就恢復好了。

2018-03-17 14:13 ask841279297z 追問

可以做哪些康復訓練？

2018-03-17 14:33醫生回答：

您好！可以進行膝關節的按摩理療，針灸烤電等康復治療，適量屈伸運動等康復訓練。

路臻保定市第一中醫院副主任醫師擅長: 擅長高血壓，冠心病，心絞痛，心肌梗死的臨床診治。幫助網友：27443稱贊：3

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2018-03-17 10:03:45 我要投訴

你好，右腿酸痛可能是膝關節后交叉韌帶損傷導致的相關情況。要注意休息。可以局部進行熱敷，促進血液循環，用舒筋活血止痛的藥膏，口服活血化瘀藥物。飲食需要清淡，不能吃辛辣的。

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李彥平商丘平原醫院醫師擅長: 陰道炎，子宮內膜炎，月經不調，子宮肌瘤，幫助網友：15513稱贊：6

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2018-03-17 09:19:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的情況，慢跑后右膝酸脹，考慮外傷后形成的慢性炎癥的情況！
      指導意見：
      你好，建議平時避免長時間的運動，避免劇烈活動，定期進行檢查，不適隨診，希望對你有幫助！

      以上是對“1月20號踢球右膝不慎受傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！