像你描述的這種情況，建議你可以口服泮托拉唑，一天一次，一次一粒，以及口服達喜，一次一粒，一天三次，看是否能夠緩解癥狀，服藥之后癥狀不能緩解，那還是要到醫院去看消化科醫生，進一步明確病因以及治療。
      

      你好，根據你描述的情況來看，考慮跟吃很辣的辣椒，引起的胃部不適。平時飲食要注意少吃生冷辛辣等刺激性食物。可以口服奧美拉唑腸溶膠囊進行治療。觀察病情變化。如果癥狀不緩解，建議去醫院消化內科就診。
      
      以上是對“早上吃了一個外賣豬雜湯河粉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況多考慮還是有盡時過于辛辣刺激性的食物，引起胃部不適的可能性比較大。
      指導意見：
      對于這種情況建議你以后盡量還是注意清淡飲食，盡量少吃一些辛辣刺激性的食物，注意癥狀有無減輕，必要時可去醫院做詳細檢查。