病情分析：
      你好根據你描述的情況，如果你現在睡眠時間短就應該去醫院看醫生
      指導意見：
      你好看看是神經性的還是其他原因引起的，你最好做一個頸椎的檢查，因為年輕人經常看手機，容易導致頸椎異常，頸椎異常也可以引起睡眠改變
      

      病情分析：
      這情況也可能屬于氣血虛或者精神緊張影響，注意休息較好
      指導意見：
      建議也可以選擇配合安神補腦液調理看看，平時應該避免壓力大或者長時間使用手機等較好的注意調理
      

      你好，這位朋友如果你現在有睡眠質量差，易醒的情況，可能是植物神經功能紊亂引起的，可以去醫院中醫科進行檢查，確診后可以服用安神補腦顆粒，谷維素片進行調理，祝您早日康復。
      
      以上是對“睡眠質量差是什么原因老是半夜34點醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個情況，可能是你神經方面有些問題吧。
      指導意見：
      長期睡眠質量不好，可能是神經方面的一些原因，導致你睡眠質量差，建議到醫院，精神科方面做一些檢查，找出具體的原因，對癥治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這些癥狀的表現，可能是神經衰弱引起的。
      指導意見：
      建議可口服安神補腦液或刺五加和谷維素。同時不要熬夜，不要過于勞累。每晚要在10點前入睡。睡前泡腳，放松心情。慢慢就好了。
      

      病情分析：
      你好，想你這種情況。如果你長達半年左右的話。建議你吃一點。
      指導意見：
      助睡眠的藥吧。阿普唑侖，或者是艾司唑侖。你是不是壓力比較大或者是喝濃茶或者是咖啡。你打呼嚕建議你到醫院去查一下懸雍垂。是不是太松弛引起？