睡覺出汗有兩種情況。如果本身室內溫度高，可能會出汗。病理狀態下，如果醒著的時候出汗，一般稱之為自汗。如果睡著的時候出汗，稱之為盜汗。盜汗多為陰虛。但是否是腎陽虛或者腎陰虛，要結合其他癥狀。腎虛往往有腰膝酸軟，疲乏無力，失眠多夢或者性功能減弱。
      

      您好朋友，根據癥狀分析考慮是腎陰虛火旺癥狀可以吃知柏地黃丸滋陰補腎清熱治療配合虛汗停顆粒治療效果很好的。注意休息不要熬夜勞累過度。放松心情不要緊張焦慮。

      病情分析：
      根據癥狀患者應是腎陰虛，陰虛則營養滋潤功能失調，因此盜汗，記憶力下降等
      指導意見：
      建議給以滋陰補腎藥物如左歸丸，六味地黃丸治療，并給以補肝腎食物如黑豆，黑芝麻等
      以上是對“我感覺自己是腎虛，怎樣調理呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，癥狀描述還是太少，無法判斷您是腎陽虛還是陰虛的情況
      指導意見：
      如果陰陽不分可以服用金匱腎氣丸或者六味地黃丸進行調理，一般人都是陰虛，平時不要吃辛辣刺激食物，作息要規律
      

      病情分析：
      你好，你睡覺出汗多為盜汗，盜汗的形成往往是以陰虛為主。
      指導意見：
      你好，治療上就需要滋陰補腎為主，可以選擇大補陰丸六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等。可以吃一些蓮子、枸杞、紅棗等一些植物性的食物，能夠補血護肝，幫助緩解出汗癥狀。