出現這種情況，首先要明確一下是否是牙齦出血還是嘔血所引起的。如果是牙齦出血的話，建議平時使用軟毛牙刷，而且在飲食方面也要注意多吃一些富含維生素c的食品，如果是嘔血的話，那么就要引起重視，有可能存在上消化道出血。
      

      病情分析：
      您好，從你描述的癥狀分析，可能是由于夜間牙齦出血引起的。
      指導意見：
      要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，保持口腔清潔衛生，可以口服安絡血片治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述，你的情況就是夜里流了好多血。
      指導意見：
      嘴里包了一個血團的話，應該是鼻腔出血，流進口腔里的。流進口腔凝結成了塊。
      
      以上是對“白天人都還好好的，晚上睡的時候也沒得啥子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      沒明白包了一個血團的意思，是咬破了嘴嗎？您說的許多血是吐出來的還是嘴被咬破了？之前有吃什么藥或者有什么疾病嗎？建議您醫院檢查一下。