你好！很高興為你解答。根據你的描述，你應該去醫院做一下檢查，看看是否有貧血的癥狀，另外要做一下心臟的超聲檢查，看看是否有心臟的器質性病變。
      

      病情分析：
      你好，你多是由于感冒著涼造成的上述癥狀，多伴有發燒癥狀，建議積極的服用藥物進行治療比較好。
      指導意見：
      可以用三九感冒靈顆粒、克感敏顆粒、清開靈顆粒一塊治療就可以了，期間注意多補充水分，保持大便通暢，必要的時候到醫院就診治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供材料，你這情況很可能是心血管問題引起，癥狀類似休克
      指導意見：
      建議你趕緊去二級以上公立醫院心血管內科急診就醫，讓醫生給你好好檢查一下，最好做個心電圖，確診后趕緊用藥治療。
      
      以上是對“我30歲這陣子總是渾身沒勁手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的問題考慮是由于有一定的腎虛6萬，考慮是氣血清虛弱導致的，建議你一定要注意補充一些可補氣血的食物，比如大棗，阿膠和桂圓之類的，由于你的心跳比較快一些，建議你可以去醫院檢查一下心電圖。