健康咨詢描述: 我今年初三,快要體育中考了,我現在很胖,尤其是大腿和屁股,我應該怎么減,而且要快速有效的減
你好,很高興為你解答問題,根據你的描述,建議你要平時注意飲食,每天定時定量去鍛煉身體,多進行體育鍛煉,增強身體素質,成績就慢慢上去了。
以上是對“我今年初三,快要體育中考了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這個情況要注意飲食的,一定要避免多吃高脂的食物就可以的。
指導意見:
另外要注意平常還是要多運動的,要避免久坐就可以控制腿部的脂肪的堆積的。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線