健康咨詢描述: 有這行情況已經一年了,理解能力下降,記憶力下降,總是胡思亂想,現在感覺沒有小時候的那種感覺了,算數能力也不好了,尤其是減法,有些東西還想不明白
您好,根據您描述的情況做出以下回答:因為長大了,需要接觸的人和事和經歷的事情也多了,所以也會分心,注意避免熬夜,保證休息,不要有過大的心理壓力,平時也要吃一些健腦的食物,會有很大的緩解,祝您生活愉快。
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