經前期緊張綜合征，與全內雌激素/孕激素的比值升高有關，體內雌激素過多或相對過多，致使體內水鈉潴留而出現水腫、頭痛等癥狀。此外，平時情緒緊張、急躁、憂郁的人也易發生經前期緊張綜合征。這種不適一般于月經不潮前7-14天開始出現，在行經前2-3天加重，表現為精神緊張、神經過敏、煩躁易怒或憂郁、全身乏力、易疲勞、失眠、頭痛、思想不集中、記憶力減退等。有的人還可以出現手、足、面部浮腫，下腹墜脹、疼痛以及乳房脹痛等。這些精神癥狀和水鈉潴留癥狀，在月經來潮后消失或明顯減輕。
      首先要解除精神上的緊張與思想上的負擔，坦然地對待月經來潮，盡量做到寬慰、放松。在日常生活中要避免不必要的精神刺激，飲食要少鹽，生活要有規律，多參加一些文娛和體育活動，就可使癥狀明顯減輕甚至消失
      

      病情分析：
      根據你的情況來月經前會出現這種現象，也是屬于正常的。
      指導意見：
      根據你的情況，如果肚子特別疼痛的話，要排除，看是否有婦科方面的炎癥。不用太擔心了。
      

      病情分析：
      你好！平時有沒有腸胃炎等疾病？根據你的描述可能考慮進入青春期。
      指導意見：
      建議你放松心情，到醫院看一下，排除腸道疾病引起的不適后，加強鍛煉，合理飲食，規律作息時間。
      
      以上是對“最近肚子特別疼，心情也十分煩躁不安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你現在12歲，很多女孩子在你這個年齡會月經初潮。
      指導意見：
      建議放松心情，多參加體育運動，營養均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，避免熬夜。