目前狀況考慮是大便干燥引起的便秘癥狀，多飲水，多吃水果蔬菜，忌食辛辣刺激性的食物，可以服用麻仁滋脾丸潤腸通便治療，注意多休息勿勞累的。
      

      病情分析：
      這個可能是腸胃功能紊亂所致的，必要時應做腸鏡等檢查明確排除器質性疾病，對癥治療，
      指導意見：
      日常合理飲食，加強護理，腹部保暖，配合按摩，便秘應用甲基纖維素，乳果糖等，對癥治療，
      

      病情分析：
      你好，出現像你所說的這種情況，感覺你患的可能是腸功能紊亂一類的疾病。
      指導意見：
      所以建議你注意腹部保暖，避免受涼，忌食辛辣刺激食物，然后吃點整腸生藥片慢慢就會好的。
      
      以上是對“經常便秘，最近幾天覺得肚子漲漲的堵的難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的大概描述，你的這種情況是長期便秘引起的表現。
      指導意見：
      建議，生活習慣要規律，注意粗纖維食物的攝入，比如蔬菜，（芹菜，韭菜，）水果，粗糧等。忌辛辣等刺激性食物，多喝水，避免上火，養成定時排便的習慣。