病情分析：
      因為語言的交流是需要靠長期的鍛煉的，尤其是站在舞臺上，會因為緊張而說不出話
      指導意見：
      因此建議你平時需要多進行溝通交流，同時需要多參加集體活動，在公眾場合發表講話
      

      你好，目前對于你自己的評價有些負面和消極，尺有所短，寸有所長，建議你樂觀地面對真實的自己，樹立自己的目標，培養自己的興趣，分享自己的快樂，祝你健康快樂。
      

      您好，根據您的描述，建議您去醫院檢查一下，看看什么原因引起的，再進行系統的治療，以免耽誤治療，感謝您的提問希望可以幫到您
      
      以上是對“總感覺交流困難，不愿意出門”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所提供的信息資料來看，您的癥狀表現考慮可能出現了重度抑郁癥的情況，建議您放松身心，做好自我心理調節，合理安排生活起居，適當加強戶外運動鍛煉，并及時到當地正規醫院心理科就診，做相關心理測評檢查，以明確診斷，并積極配合醫生治療處理。