病情分析：
      除了你說的這些癥狀以外，還有沒有情緒低落，興趣愛好減少悲觀失望少語少動思維遲鈍意志力減退等情況。
      指導意見：
      你如果有我上面說的這些癥狀的話，你有可能是抑郁癥造成的，一定要去精神衛生中心就醫，做個心理測驗，以便確診。好在醫生的指導下對癥治療。
      

      病情分析：
      您好，根據描述，考慮是低度抑郁癥狀。可由多種原因引起，以心境低落為主要特征。
      指導意見：
      平時適度鍛煉有助于緩解心理壓力，治療抑郁癥首先建議保持積極樂觀的心情，合理膳食，可以進行心理咨詢。祝您健康
      

      病情分析：
      你好，這種情況有可能存有抑郁，建議可以到心理科進一步檢查明確。
      指導意見：
      平時適當減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應的生活事件，可以通過聊天，運動等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面，晚間吃點安神補腦液等改善睡眠，多吃點牛奶，核桃等改善記憶力。
      
      以上是對“失眠！心情低落！不愿意和人交流不愿出門多疑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！