這種情況平時要保持良好的生活規律，不要熬夜，少吃刺激性食物，避免著涼和久坐，不要大量飲酒吸煙。多參加戶外運動健身，多做深蹲及提肛運動，經常吃一些壯陽的食物，韭菜大蔥生蠔貝類羊肉堅果等，也可以口服五子衍宗丸和金匱腎氣丸或外用延時噴劑。
      

      陽痿早泄是男性常見的性功能障礙。一方面與精神心理因素有關。例如壓力緊張。另一方面，與軀體因素有關。例如過度疲勞，或者有前列腺炎。三是可能存在長期的手淫史。嚴重者需要心理治療和藥物治療
      

      病情分析：
      您好，引起早泄的原因是很多的，比如說長期手淫，身體虛弱，都可以引起早泄，
      指導意見：
      建議您一定要多鍛煉身體，擁有一個良好的身體，同時平時避免熬夜勞累手淫的情況，多運動多鍛煉，癥狀嚴重可以吃海狗丸調理！
      
      以上是對“早泄啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      像這種情況應該積極的放松一些心情，積極的進行補腎治療，可以選擇腎寶片，六味地黃丸都是可以的，積極的進行治療，才能夠達到很好的治療效果
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個問題來看。你這種可能是因為腎虛引起的。
      指導意見：
      建議你服用參茸三鞭丸，金鎖固精丸。平常要多吃些黑豆，黑米等黑色的不是食物。節制房事，堅持身體鍛煉和運動。
      

      病情分析：
      根據你的描述，應該考慮目前這種情況。與腎虛有直接的關系，應該積極的進行治療。
      指導意見：
      建議你平時注意鍛煉身體，增強機體抵抗力。保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，可以口服六味地黃丸調節。