病情分析：
      您好朋友，根據您的描述，考慮您是腎陽不足導致一系列癥狀。
      指導意見：
      您好朋友，根據您的描述，建議您注意休息保暖，飲食清淡，口服右歸丸治療改善。
      

      指導意見：
      你脫發的情況是由于氣血虛導致的毛發脫落的癥狀，建議你口服養血生發膠囊配合首烏片調理，外用米諾地爾酊外涂，辛辣刺激的食物不要吃就可以的。
      

      指導意見：
      你好，你這種情況有可能是腎虛的表現，可以吃一些中藥如六味地黃丸，或者食物調理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有補腎作用的食物，同時適當增加運動量，增加腎功能。
      以上是對“23歲女性，平時不吃甜食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！