和同學(xué)發(fā)生矛盾了。總害怕別人害我
健康咨詢描述： 您好！和同學(xué)發(fā)生矛盾了。總害怕別人害我！影響到我學(xué)習(xí)了！我感到十分苦惱！
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指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的多疑心理所致。這是一種神經(jīng)過敏、疑神疑鬼的消極心態(tài)，屬于一般心理問題。你在這種心理作用下，再加上你和同學(xué)發(fā)生矛盾這一事件的影響，就容易讓你產(chǎn)生你所敘述的十分苦惱的感覺或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)理解和接納，消除較強(qiáng)的成見意識(shí)，學(xué)會(huì)與身邊人進(jìn)行有效的溝通交流的方式，增進(jìn)與他人的相互信任感，以獲得來自身邊人更多的理解和支持，增強(qiáng)心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)、人際交往和精神狀態(tài)。
感謝！說的好！
你好正確，害人之心不可有，防人之心不可無，永遠(yuǎn)沒有錯(cuò)！千古名言。
朋友們之間溝通非常非常重要，生活中難免發(fā)生，小心謹(jǐn)慎注意點(diǎn)好啊！
你好，根據(jù)你的描述情況來看，這種屬于是心理沒有發(fā)育成熟造成的，不要太過緊張，和你父母交流一下就可以，就算真的打你，父母也會(huì)保護(hù)你的
以上是對“和同學(xué)發(fā)生矛盾了。總害怕別人害我”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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