病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況應該問題不大，每個人都有情緒低落不穩定的時候，不用過分擔心的。
      指導意見：
      你好，建議保持良好的情緒，在情緒不穩定的時候，采取正確的發泄方式，比如選擇看電影或者是購物都是可以的。
      

      病情分析：
      你的癥狀是抑郁癥和焦慮癥的表現，需要積極治療，改變心態，以免引發癥狀加重。
      指導意見：
      建議你服用健腦補腎丸和加味逍遙丸治療，這些都是中藥成分的藥物，沒有依賴性。平時注意適度運動，清淡易消化飲食為主比較好。

      病情分析：
      您好，根據您的提問，您目前的這種情況建議采取心理疏導的方式。
      指導意見：
      建議去正規醫院的心身科或者心理科就診，通過交談來緩解焦慮情緒，不要把問題都憋在心里，否則容易給自己很大的壓力。
      以上是對“經常一陣一陣的情緒不穩定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況考慮可能是存在抑郁癥的問題的，
      指導意見：
      建議你、最好還是及時去醫院精神科檢查咨詢一下，對癥治療，不要延誤病情。