根據你的情況描述，首先要到醫院去拍個片子，看一看有沒有骨折，根據骨折的具體情況再進行處理，如果沒有骨折，也需要完善核磁共振檢查，看一看韌帶斷裂的程度，如果，程度比較嚴重，需要進行手術治療，如果不嚴重的話，需要進行石膏固定，至少四周左右的時間，不能行走，不能推拿按摩，可以抬高患肢，受傷，兩天之內尖端性冷敷，受傷，兩天之后可以熱敷，口服一些消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，消腫藥物邁之靈片。
      

      你好，仔細研讀了你的病史，根據你描述的病情資料初步分析，你的病情常見于踝關節韌帶損傷，麻木提示有神經損傷。建議臨時給予石膏托外固定，患肢抬高，冷敷。立即到醫院就診處理！
      

      病情分析：
      您好朋友，根據您的描述，您是急性腳踝扭傷導致一系列癥狀。
      指導意見：
      您好朋友，根據您的描述，建議您注意休息保暖，需要去醫院骨科系統檢查治療調理。
      
      以上是對“今天下樓踩空扭傷時聽到咯嘣一聲然后就腫了腳踝沒感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！