你好，像你這種情況，建議你平時增加運動量，晚上少食，以水果，蔬菜類為主或者是晚飯后進行運動，促進脂肪燃燒。一般來說增加運動量，三個月內體重會明顯的改善的。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，你如果要減肥的話，可以用調節(jié)飲食方法配合運動來進行減肥。
      指導意見：
      你好，建議你日常生活中多吃粗糧蔬菜與水果，不要吃高糖高鹽高脂肪食物。每餐吃七八分飽。晚餐要少吃。多進行運動鍛煉。
      

      指導意見：
      根據你的身高體重，是嚴重的超標的，對于減肥，飲食的控制是一部分，但是不要因為減肥導致營養(yǎng)不良，平時規(guī)律性的運動，是你的脂肪能夠消耗掉。
      
      以上是對“我體重175身高183”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述感覺體重有點超標了，17歲正是長身體的時候不吃飯會影響身體健康的。
      指導意見：
      建議：多參加一些體育運動，比如跑步，打籃球等通過這些運動不但體質增強了，體重自然會降下來。平時注意飲食忌過分油膩和糖分高的食物，忌暴食暴飲，控制飲食是最有效的方法。