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我經常感到不安，心情不好

女 | 29歲 懸賞2個健康幣 2017-11-14 07:07:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我經常感到不安，心情不好，郁悶，總是想不好的事情發(fā)生，也總把不好的事情往自己身上想，怕發(fā)生在自己身上。請問我是不是有心里上的問題。

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黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門診部   副主任護師 擅長: 膽結石,甲狀腺結節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網友：69953稱贊：47
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2017-11-14 07:08:27 我要投訴

      根據你的描述，你應該是由于過于焦慮所導致的，建議你平時可以適當的出去活動一下，多與人交流，放寬心胸，癥狀就會逐漸緩解，并且可以轉移注意力。
      

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