經(jīng)常睡覺(jué)到半夜，后背會(huì)疼醒
男 | 27歲 懸賞10個(gè)健康幣
2017-11-01 00:09:34
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 經(jīng)常睡覺(jué)到半夜，后背會(huì)疼醒，起來(lái)活動(dòng)后緩解。有時(shí)腰和肩也會(huì)疼，去按摩后明顯緩解。請(qǐng)問(wèn)是什么原因？需要做什么檢查？按摩有沒(méi)有好處？主要是夜里背疼的厲害，謝謝。
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2022-11-01 12:51:19 我要投訴
根據(jù)你的情況描述，有可能是，睡床太軟，導(dǎo)致的腰肌勞損，這種情況下要注意休息，避免勞累外傷受涼，睡硬板床，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，腰圍固定，睡覺(jué)的時(shí)候拿下來(lái)，腰背肌肉功能鍛煉，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。
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