您好，您的情況首先需要看一下，是不是晚上有打呼嚕的表現，這種情況比較嚴重的話，有可能會有成群的嗜睡，建議您到醫院先做一個，多導睡眠監測
      

      病情分析：
      你好考慮是低血壓，貧血，植物神經功能紊亂引起的頭暈等，
      指導意見：
      建議你到醫院檢查血常規，血壓看看，避免勞累情緒激動，避免熬夜，適當運動鍛煉，
      

      病情分析：
      這么年輕的情況下學習壓力比較大的話是可以造成這種狀態的，所以別著急擔心了
      指導意見：
      慢慢來吧，正常的生活，觀察觀察看看，注意一下多休息之后大部分都可以比較好的改善癥狀的
      
      以上是對“早上起來頭昏昏沉沉很沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！