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有問必答網兒科矮小癥 → 每天跳100下可以長高嗎

每天跳100下可以長高嗎

男 | 17歲 2017-10-17 00:46:24 3人回復 來自

健康咨詢描述: 每天跳100下可以長高嗎?我現在才168!我想好長高呀!哪個好心的醫生可以回復我一下!!!

醫生回復區

郭紅枝
郭紅枝 長治市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 擅長兒童生長發育檢測,兒童腦癱,兒童矮小癥,孤獨癥 幫助網友:15469
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2017-10-17 08:27:03 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高受先天遺傳因素和后天飲食營養有關,男孩子生長發育一般到22歲左右才停止。
      指導意見:
      一般情況下考慮您還會長高,建議檢查下骨齡可以明確,如果骨骺線沒有閉合肯定還會長高,平時注意多吃魚蝦,海產品,牛奶富含鈣的食物,多打籃球,跳繩,保證睡眠時間充足有利于長高。
      

馮海桃
馮海桃 天脊醫院   副主任醫師 擅長: 小兒急性支氣管肺炎,缺氧缺血性腦病,支氣管哮喘,上 幫助網友:23100稱贊:21
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2017-10-17 08:26:43 我要投訴

      病情分析:
      你的描述,正是青春發育期正是生長發育快速的時候,只要每天堅持鍛煉肯定可以長高的啊
      指導意見:
      同時一定要加強營養,多吃含蛋白質,含鈣豐富的食物,每天晚上多喝牛奶,只要每天堅持鍛煉,就一定會長高的。
      

徐桂霞
徐桂霞 聊城市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 兒科常見病及危重癥的處理,包括支氣管肺炎、上呼吸道 幫助網友:20102稱贊:81
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2017-10-17 08:32:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所說的上述情況,具體能不能長高,最好先完善骨齡片,了解骨垢線閉合情況的
      指導意見:
      如果骨垢線已經閉合,那么長高的可能性不大的,如果還沒有閉合,可以通過適當鍛煉促進長高的
      
      以上是對“每天跳100下可以長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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