病情分析：
      根據你的描述，你的這種情況建議去精神科在專業醫生指導下檢查確診，正規治療。
      指導意見：
      平時一定要養成良好的生活習慣，保持良好的心態，樂觀的情緒，多看一些勵志類書籍，多和朋友聊聊天。
      

      指導意見：
      強迫癥的外因一般和壓力事件有關，這種壓力事件背后的志向是焦慮和恐懼，例如重大考試，重要任務，公開課等。內因一般和性格有關，追求完美，過分看重別人的評價，對自己要求高，對自己全盤否定。強迫癥大多是理想的巨人，行動的矮子，建議，列出計劃，怎么悅納生命并積極行動。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，最近感覺工作壓力大記憶力下降，情緒不穩定，是激素分泌不協調引起的神經調節不好。
      指導意見：
      你好，根據你描述的癥狀，最近感覺工作壓力大，記憶力下降，情緒不穩定，是激素分泌不協調引起的神經調節不好，建議口服調節神經的藥物如維生素b1片，腦復康片，七葉神安片。
      
      以上是對“強迫癥最好的治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你最近壓力大，做事注意力不集中，記憶力下降，情緒不好。
      指導意見：
      建議，人壓力太大的時候，會造成大腦供血不足，影響記憶力，多到戶外活動放松自己，休息休息調整心情，就會好的。
      

      強迫癥是神經癥的一種屬于輕的精神疾病，如果得不到及時、正確的診斷和治療，會嚴重影響患者正常的生活和工作，給患者及其家庭都帶來巨大的痛苦和負擔。強迫癥患者與其父母的家庭教養方式過分嚴格，刻板，及追求完美無缺的生活模式有著重大關系，我們要求孩子從小養成認真細致的生活習慣，這是正確的，但不能過分和極端。 日常的生活處事都應該與隨和和靈活的作風相結合，基本要點是適應社會，與大多數人的心理特點一致，不可嚴重偏離，一旦發現強迫性格缺陷，必須赴醫學神經專科門診積極糾治。
      指導意見：由于病情嚴重性不同，自然采用的治療方法也是不一樣的，根據個人情況在專家確認有效的診斷之后，根據病因選擇安全、有效的治療方法。就可以達到臨床治愈。 建議您及時的到正規的醫院去檢查，針對治療，以免耽誤了治療的最佳時機。造成不必要的傷害，祝您早日康復！