病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，一般情況下屬于一過性腦供血不足
      指導意見：
      強烈建議平時不要長時間玩手機，不要長時間低頭，如果要保持一個姿勢時間長了，期間應該活動一下。如果癥狀不緩解或者短時間內再次發生，建議前往醫院進行詳細檢查
      

      病情分析：
      你好，有可能是因為長時間保持一個姿勢，大腦供氧不足。你需要自己站起來的時候速度緩慢一點。不能長時間的保持一個姿勢就玩手機。
      指導意見：
      平時需要適度按摩一下頸椎，預防頸椎病，改善大腦供血，如果是多次出現這樣的情況，還需要去醫院檢查一下腦電圖。
      
      以上是對“今天晚上玩了會手機站起來想伸個懶腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現在這伸懶腰后局部疼痛要考慮是肌肉拉傷導致的，
      指導意見：
      建議明天可以去醫院康復科做，針灸理療按摩等治療，幫助恢復，這幾天盡量要不少活動，
      

      病情分析：
      您的情況考慮是由于疲勞過度，導致腦供血不足的表現，發病與疲勞熬夜飲食情緒等因素有關。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看看選擇中藥如歸脾湯加減調理治療一下，保持心情舒暢，避免過度疲勞，避免熬夜，勞逸結合，加強體育運動鍛煉，增強體質。注意飲食營養。
      

      病情分析：
      你好！你這情況一般是起的太急，大腦短暫性供血不足引起的。
      指導意見：
      這不是大問題，不用擔心，就是起的太急了，大腦短暫性供血不足引起的。不用治療。